martes, 28 de abril de 2009

FRESA PLANTAS MEDICINALES PROTECTOR CONTRA ANEMIA

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, FRESA.
Vitaminas: C
Minerales: Yodo, hierro, fósforo y potasio.
Propiedades medicinales de la fresa como planta medicinal.
Si consideramos que los tres antioxidantes por excelencia son la vitamina C, la vitamina E y betacarotenos, la fresa sería la fruta antioxidante por excelencia.
Tradicionalmente y de una manera totalmente errónea y falsa, se ha supuesto que la fresa, por su acidez, debía ser evitada por las personas que padecieran artritis. Esto es completamente falso y como ejemplo valga el del gran naturalista y botánico, (de origen sueco) el cual padeciendo de gota se curó a sí mismo tras someterse a una dieta de fresas. Las sales minerales que contiene son uno de los responsables de que esta maravillosa fruta sea un efectivo agente para ayudar al cuerpo a eliminar los excesos de ácido úrico.
La tensión alta también se ve beneficiada por el consumo de estas frutas. Son muy útiles en medicina natural para solventar problemas digestivos y purificar el sistema. La cistitis o los trastornos del hígado que se puedan producir tras una ingesta excesiva de alimentos o bebida, pueden ser mitigados con una infusión de hojas frescas de la planta. La tendencia a padecer alergias puede verse aumentada con esta fruta, luego hay que ir con sumo cuidado si se es propenso a las alergias. Es un buen protector contra la anemia. Determinados estudios han encontrado en esta fruta un ácido que neutraliza los efectos cancerígenos del humo del tabaco.
Cómo y con qué emplear la fresa como remedio casero y producto natural. Es una fruta sumamente delicada luego es mejor comprar sólo la cantidad que se va a utilizar y no comprar para varias veces. Hay que lavarlas con mucho cuidado y no durante excesivo tiempo ya que la pulpa se deshace si las dejamos en remojo mucho tiempo. En licuadora se obtiene un excelente zumo nutritivo por su gran cantidad de vitamina C. Combinan muy bien con pepino y aguacate, luego puede usarlas en ensaladas consiguiendo así una agradable mezcla que la hará más asequible a los niños. Excelente para ser utilizadas en repostería. No se deberían congelar para luego ser utilizadas fuera de temporada ya que descongela muy mal y la fruta entera queda muy pastosa. Es mejor congelar puré de fresas que luego podrá utilizar de varias maneras. En macedonia de frutas son excelentes pero es mejor añadidas al final ya que la fresa entera puede deteriorarse. Consúmalas lo más posible debido a que la temporada es muy corta y no se fíe del tamaño ya que en muchas ocasiones los mayores ejemplares podrían estar huecos por dentro.



lunes, 27 de abril de 2009

AJO PLANTAS MEDICINALES REGULA LA CIRUCULACION SANGUINEA

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, AJO.

Características del ajo como planta medicinal.
Hierba que crece a partir de un bulbo del tamaño de un albaricoque (lo que en la cocina se denomina cabeza, dividido en segmentos (que conocemos como dientes). De la cabeza cuelgan las raíces, cortas, y surge el tallo, erguido, de unos 40 cm de altura, coronados por un grupo de pequeñas flores. Las hojas, alargadas, envuelven y protegen el tallo.

Principios activos del ajo como planta medicinal.
Debe sus cualidades a la presencia de aliina, un compuesto totalmente inodoro; sin embargo, junto a esta sustancia existen enzimas que la transforman en disulfuro de alilo, que confiere al ajo su olor característico.

Propiedades medicinales del ajo como planta medicinal.
Hay quien dice que para vivir muchos años se debe comer un diente de ajo crudo cada día, al levantarse. La realidad es que las virtudes del ajo son muchísimas: combate las infecciones, destruye los gusanos parásitos intestinales, baja la tensión arterial y el nivel de glucosa en la sangre y elimina los gases intestinales. En general, regula la circulación sanguínea y limpia los intestinos. Sobre la piel actúa como antiséptico.

Usos y aplicaciones del ajo como remedio casero.
El ajo hervido pierde sus propiedades, ya que con el calor se destruye la aliina. No ocurre así cuando se fríe, pues pasado por la sartén sólo se calienta la parte externa, pero son crudos como deben tomarse los ajos para beneficiarse de todas sus propiedades. Comer un ajo crudo puede ser desagradable para algunas personas; sin embargo, existen soluciones, como He salsa alioli, que consiste en picar el ajo en un mortero e ir añadiendo aceite de oliva muy lentamente mientras se remueve con la mano del almirez describiendo círculos siempre en la misma dirección. Finalmente se añade una pizca de sal. De todas formas, es más corriente preparar el alioli añadiendo al ajo una yema de huevo. Debe obtenerse una salsa muy espesa.

Una forma más práctica de preparación consiste en colocar en un recipiente un huevo (clara y yema), dos dientes de ajo (o más, según el gusto), la sal y un vaso de aceite. Con la batidora, en menos de un minuto tenemos la salsa a punto.


sábado, 25 de abril de 2009

LEVADURA DE CERVEZA PLANTAS MEDICINALES, AYUDA A LA DIGESTION

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, LEVADURA DE CERVEZA.
La malta es cebada tostada precisamente cuando comienza a germinar. Con la malta poco tostada se elabora la cerveza rubia. Para obtener la negra, la malta debe estar muy tostada.


Las levaduras son hongos microscópicos formados por células aisladas, sin formar tejidos ni filamentos; simplemente, viven unas junto a otras. Algunas, como Candida, puede originar enfermedades (candidiasis o moniliasis), frecuentes en la boca de los niños, como consecuencia del contacto con los dedos sucios. Otras, por el contrario, y muy especialmente las Saccharomyces, son muy bien conocidas desde el antiguo Egipto por sus cualidades fermentadoras: transforman el azúcar en alcohol, proceso básico en la elaboración del vino y la cerveza.

Caracteristicas de la levadura de Cerveza como Planta Medicinal. Es un hongo cuyas células, ovales, no miden más de una micra (una milésima de milímetro). Se reproducen estrangulando una parte de su propia célula a partir de la cual se formará otra (el proceso se denomina gemación). Los acúmulos celulares son bien visibles a simple vista: forman una masa blanquecina, como miga de pan muy compacta.


Localización de la levadura de cerveza. Se cultiva en los laboratorios y en las fábricas de cerveza, pero puede adquirirse en tiendas especializadas, como los herbolarios. En los comercios también puede obtenerse desecada. Principios Activos de la levadura como planta medicinal. La levadura en sí es un agente fermentador gracias a la presencia de unas enzimas (o, lo que es lo mismo, fermentos) capaces de transformar el azúcar en alcohol. Además, poseen otros principios como sales minerales, proteínas y provitaminas (una sustancia que se transforma en vitamina D).
Propiedades medicinales
La levadura fresca se utiliza (o se ha utilizado) como tónico estimulante de la digestión o como antirraquítica (enfermedad ósea que se da por falta de vitamina D).

Recolección de esta planta medicinal.
En los laboratorios de las industrias se cultiva la levadura con el fin de elaborar la cerveza.

Usos y aplicaciones de la levadura de cerveza como remedio casero.
Como tónico o antirraquítico puede tomarse fresca o en una forma más agradable: mezclada con cerveza. Pero es la industria cervecera la que ha capitalizado su uso: la cebada se deja germinar y se detiene el proceso por calentamiento a 60-80 °C; así se obtiene la malta. La adición de levadura a la malta permite la transformación del azúcar en alcohol, desprendiendo dióxido de carbono, el gas de la cerveza.
Las fermentaciones del azúcar por las levaduras conllevan la producción de dióxido de carbono, un gas que forma pequeñas burbujas, las cuales son aprovechadas para dar esponjosidad al pan y a los pasteles.













viernes, 24 de abril de 2009

ALBAHACA PLANTAS MEDICINALES

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, ALBAHACA
Para conservar la albahaca en una maceta, además de mezclar la tierra con arena y poner una buena cantidad de grava en la parte inferior para obtener un buen drenaje, es aconsejable colocar muchas conchas de caracoles llenas de tierra, pues así puede crecer la planta enrollando entre ellas sus largas raíces.

La albahaca puede cultivarse en un tiesto o en cualquier jardín, lo que su fácil recolección permite beneficiamos de ello día o día.

Es una planta inconfundible por el suave aroma que desprende. Originaria de la India, se adapta al cultivo en climas templados, y mientras se van cogiendo hojas y flores para su consumo, la planta puede servir como ornamental en un balcón o jardín.

Características de la albhaca como planta medicinal.
Hierba anual que alcanza 50 cm de altura, erguida. Las hojas, ovaladas, poseen glándulas que secretan esencia cuyo aroma recuerda al limón. Las flores se sitúan en grupos de seis rodeando el tallo; blancas o rosadas, son mucho más aromáticas que las hojas. Se la conoce asimismo con los nombres de alhábega o hierba real.

Principios activos de la albhaca como planta medicinal.
La esencia, rica en un compuesto aromático denominado linalol, se encuentra en gran proporción en las flores y, en menor, en las hojas.

Propiedades medicinales de la albhaca.
Es estimulante, antiespasmódica y digestiva. Estimula la secreción de leche. Cuentan que para parir sin dolor (o más bien, para paliar los dolores durante el parto) debe tener la parturienta una raíz de albahaca en la mano y apretada fuertemente.

Usos y aplicaciones de la albhaca como remedio casero.
Se emplea en infusión de hojas y flores, mucho más efectiva con la albahaca fresca, seis o siete hojas por un vaso de agua. Con unas gotas de limón y un poco de azúcar resulta deliciosa. Para las afecciones de la boca, pueden hacerse gargarismos. Los guisos, con unas hojas frescas, adquieren un gusto excepcional. Parece ser que ahuyenta los mosquitos, por lo que un buen lugar para colocar la maceta podría ser el alféizar de las ventanas.




miércoles, 22 de abril de 2009

MASCARILLAS CON PRODUCTOS NATURALES

GUANABANA GRAVIOLA PLANTAS MEDICINALES CONTRA CANCER AL UTERO

PLANTAS MEDICINALES Y REMEMEDIOS NATURALES, GUANABANA O GRAVIOLA.
Vitaminas: C, B1, B6 y B12
Minerales: Calcio, fósforo y hierro

Propiedades de la guanábana o graviola como planta medicinal.
Es quizá la mejor fruta ante problemas digestivos ya que tiene la capacidad de regular la temperatura del estómago. La fruta madura tiene propiedades para la secreción de la bilis. Tiene mucha fibra y ayuda en gran manera ante problemas de estreñimiento, de colon irritable y de divertículos. Tonifica la flora intestinal y combate con eficacia los problemas de acidez estomacal. También se la emplea en dietas de adelgazamiento. Por su contenido en vitamina es antiescorbútica. Las hojas cuando se toman en infusión son excelentes para la diarrea.

Valores nutritivos de la graviola como remedio natural y casero Contiene agua y muchos carbohidratos, grasas y varias vitaminas del grupo B.


martes, 21 de abril de 2009

ACHICORIA PLANTAS MEDICINALES AMIGA DEL HIGADO

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, ACHICORIA.
Nos encontramos ante una de las plantas medicinales que se conocen desde hace más tiempo. Su descripción aparece en jeroglíficos egipcios de hace 6.000 años.
Su utilización alimentaria data del siglo XVII, como planta cultivada.
Es la planta que ha dado origen a verduras tan populares hoy como la escarola o la endibia. A partir de su cultivo en huertas, en el siglo XVII se seleccionaron variedades menos amargas a fin de que tuvieran más aceptación en la mesa. Sin embargo, puesto que estas.

Características principales de la achicoria como planta medicinal.
Es una planta siempre verde, muy ramificada, de unos 30 cm de altura, aunque puede alcanzar un metro en buenas condiciones de cultivo, contiene un látex muy amargo. Las hojas inferiores son grandes y están profundamente divididas en dientes muy marcados; las superiores, más pequeñas y con los bordes casi enteros, abrazan el tallo. Las flores, como margaritas, poseen unos preciosos pétalos de color azul intenso (es una de las pocas plantas que tiene las flores azules). Se abren con el alba y se cierran al atardecer. También recibe los nombres de almirón y amargón.
Crece espontáneamente al borde de los caminos, junto a los muros, en terrenos incultos de tierras bajas, en climas no demasiado fríos.

Principios activos de la achicoria como planta medicinal.
La raíz es especialmente rica en inulina, y posee también azúcares, sales minerales y principios amargos (intibina). En las hojas también aparecen la inulina y la intibina, más vitaminas B, C P y K. Las flores contienen un principio mucho más amargo que el de las hojas, la cicoriina.

Propiedades medicinales de la achicoria como planta medicinal.
Es tónica, aperitiva, diurética, facilita la digestión.
Fue considerada por Galeno como la planta amiga del hígado.

Usos y aplicaciones de la achicoria como remedio casero.
Como verdura, son preferibles las hojas más tiernas, menos amargas, de fácil digestión y aperitivas. Sin embargo, para estimular el apetito es preferible el agua resultante de la decocción de la raíz (unos 15 gramos por litro de agua). Se puede tomar un vaso media hora antes de las comidas.
Esta misma preparación se recomienda también como depurador hepático. Debe tenerse en cuenta que ninguna de las sustancias que contiene la achicoria es tóxica, por lo que puede administrarse a los niños con absoluta tranquilidad. Con la corteza de la raíz, seca y tostada, se prepara una bebida sucedánea del café.



lunes, 20 de abril de 2009

CAIMITO PLANTAS MEDICINALES CALMA LA DIARREA

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, CAIMITO.
Vitaminas: A y C
Minerales: Calcio, fósforo y hierro

Propiedades naturales y curativas del caimito como planta medicinal
Tradicionalmente usado para calmar la diarrea por su enorme poder astringente.

Valores nutritivos como remedio natural y casero.
Contiene gran proporción de agua y es muy rico en carbohidratos, grasas y proteínas. La proporción de calcio es de unos 20 mg por pieza.


sábado, 18 de abril de 2009

PLANTAS MEDICINALES CURUBA BUENO PARA EL ESTRES

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, CURUBA
Vitaminas: A y C
Minerales: Calcio, fósforo y hierro

Curuba propiedades como planta medicinal.

Se usa para curar problemas de estrés, angustia, nervios ya que la piel contiene ciertas sustancias con propiedades sedantes.
La piel es rica en pectina y la fruta se debe comer entera ya que la pectina es muy aconsejada en trastornos relacionados con el intestino.
Las hojas en infusión ayudan como calmante de los nervios por la sustancia que contienen: la passiflorina.
Es muy buena contra las úlceras de la boca, úlceras estomacales y problemas de estómago.

Valores nutritivos como remedio natural y casero.
La proporción de agua es de las más elevadas llegando hasta casi un 90 % pero es una fruta muy rica en ácido ascórbico (vitamina C). Es muy pobre en azúcares cuya proporción es del 5 % aproximadamente

jueves, 16 de abril de 2009

LIMÓN PLANTAS MEDICINALES AYUDA EN LA ARTERIOESCLEROSIS

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, LIMON

Es un árbol de hasta cuatro o cinco m de altura, de tronco liso, con las ramas y hojas jóvenes de una tonalidad rosada. Las hojas adultas son grandes, ovales, duras, con un largo pecíolo en cuya base aparece una espina. Las flores están formadas por cinco pétalos blancos, rosados por la cara externa y blancos por la interna. El fruto, el limón, de unos 10 cm de largo, tiene forma oval, con un saliente en el extremo; su superficie, muy rugosa, es de color amarillo intenso; su piel, no muy gruesa, protege la parte carnosa, dividida en gajos, muy ácida.

caracteristicas del limón como remedio casero.
La corteza del fruto es muy rica en esencia, compuesta en gran parte de limoneno, sustancia desinfectante. En la pulpa abunda el ácido cítrico (que comprende hasta ella % del jugo), sales minerales y vitamina c, y se encuentran en menor cantidad otros muchos compuestos no menos importantes, como el ácido málico o el pineno.

limón principios activos como planta medicinal.
Es el antiescorbútico por excelencia (el escorbuto es una enfermedad que se da por carencia de vitamina c en la dieta y que ya se prevenía con limones en los primeros viajes entre Europa y América, pues en las largas travesías transoceánicas se agotaban los alimentos frescos que proporcionaban las vitaminas). Es diurético, eficaz contra la gota y las hemorragias. Está indicado en las indigestiones y en las inflamaciones de boca y garganta.

Usos y aplicaciones del limón como planta medicinal.
Es uno de los frutos básicos de la alimentación humana, pero nunca debe ingerirse solo. El zumo ha de diluirse, pues su elevado contenido en ácidos puede dañar la dentadura. Es la base de multitud de bebidas refrescantes (la más simple: zumo de limón diluido en agua, con azúcar). Se utiliza como aromatizante en productos de limpieza. La industria cosmética lo emplea en productos para fortalecer las uñas, para suavizar las manos o para tonificar las pieles grasas. Da brillo al cabello si se utiliza en el aclarado. Como remedio casero para determinadas afecciones, sus usos son también múltiples.

Contra la gota, la hipertensión y la arteriosclerosis se recomienda la cura de las dos novenas (dos períodos de nueve días): consiste en tomar el primer día, en ayunas, el zumo de un limón (siempre diluido en agua); el segundo, el de dos, y así hasta el noveno, en que se toma el de nueve limones, el décimo otros nueve limones, y se va rebajando número de limones, uno cada día hasta el que hace 18, en que se tomará el zumo de un solo limón. Para las inflamaciones de la garganta o llagas en la boca, se pueden hacer gargarismos o enjuagues con zumo de limón diluido en agua a la mitad. En las digestiones pesadas, se puede tomar el zumo de un limón diluido en agua y, a continuación, una cucharadita de bicarbonato diluida asimismo en un poco de agua.


miércoles, 15 de abril de 2009

BOROJO PLANTAS MEDICINALES MEJORA EL TIROIDISMO

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, BOROJO
Vitaminas: C
Minerales: Fósforo y hierro

Propiedades borojo como planta medicinal

Es un excelente alimento por sus propiedades medicinales ya que mejora el tiroidismo, y baja la fiebre alta.
Tiene efectos muy beneficiosos para el aparato reproductor.
Muy recomendado en caso de reumatismo.
Es muy digestivo y muy útil para el estreñimiento.
Mejora las hemorroides.

Valores nutritivos como remedio natural y casero
Un alimento muy calórico (93 %). Contiene proteínas y una alta proporción de agua que ronda el 65 %.

martes, 14 de abril de 2009

HIEDRA PLANTAS MEDICINALES CURA HERIDAS Y LLAGAS

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES, HIEDRA

HIEDRA PLANTA MEDICINAL
Se trata de una planta arbustiva más conocida ornamental que por sus propiedades medicinas utilizada en los jardines de todo el orbe para tapizar paredes, muros y vallas, e incluso para recubrir el suelo, a modo de alfombra, como si fuera césped, pues sus raicillas aéreas, al igual que sobre las paredes, también se fijan al suelo.

Características de la hiedra como remedios naturales.
Planta trepadora, siempre verde. El tallo, leñoso, de rápido crecimiento, presenta muchas ramificaciones que se aferran a las paredes o a los árboles mediante unas raicillas que permanecen agarradas al soporte con tal fuerza, que si intentamos arrancarlas romperemos las ramas con suma facilidad. Posee dos tipos de hojas; las más vistosas presentan el borde con dos o cuatro hendiduras poco pronunciadas (son hojas denominadas palmeadas por su similitud con la palma de la mano con los dedos extendidos). Las hojas que protegen las flores, en número mucho menor que las palmeadas, son ovaladas, sin hendiduras. Las flores, muy pequeñas, amarillas, suelen pasar inadvertidas. Se agrupan en umbelas, varias a lo largo de los extremos de los tallos. El fruto es una bolita negra, más pequeña que un garbanzo.
Vive en todas partes, en los muros, sobre los árboles, en terrenos incultos, pedregosos. Soporta bien el Sol, aunque prefiere la sombra y sobrevive a cortos períodos de sequía.

Principios activos de la hiedra como planta medicinal.
Los órganos farmacológicamente activos son las hojas y los frutos. Unas y otros poseen un glucósido denominado hederina que le confiere sus propiedades; además, el fruto es rico en aceite. Este, que podría rivalizar en calidad con el de oliva, representa un 20 % del peso de la semilla. Los tallos secretan una resina cuya producción se estimula realizando pequeños cortes por los cuales rezuma.

hiedra propiedades medicinales.
La hederina es vasodilatadora en dosis bajas y vasoconstrictoras al aumentarlas. Actúa también como vulneraria (cura heridas y llagas) y como vomitiva.

Usos y aplicaciones de la hiedra como planta medicinal. La hiedra es una planta tóxica, por lo que evitaremos ingerir frutos u hojas; los pájaros lo saben y jamás los picotean. Dejaremos para los expertos Su uso interno, no sin considerar que vómitos y diarreas puedan ser el efecto de la ingestión de hojas y, sobre todo, de frutos. ¡Atención con los niños! Como vulneraria, la decocción de hojas es efectiva: unos 50 gramos en un litro de agua; se lava la herida o la llaga con el líquido ya tibio y se cubre con las hojas hervidas, repitiendo la operación dos o tres veces al día hasta completar la curación. También contra el dolor pueden aplicarse las hojas hervidas sobre la zona afectada. Las hojas maceradas en vinagre (tres o cuatro para medio litro durante 24 horas), aplicadas sobre los callos y mantenidas así con una venda durante todo un día, los hacen saltar sin ningún esfuerzo

viernes, 10 de abril de 2009

ÁRBOL DEL TOMATE PLANTAS MEDICINALES AYUDA A LOS DOLORES DE CABEZA

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES ARBOL DEL TOMATE
Vitaminas: A y C
Minerales: Hierro, calcio y fósforo

arbol del tomate propiedades curativas como planta medicinal

Está considerada como una de las mejores frutas para fortalecer el cerebro y el sistema nervioso, al igual que para tranquilizar el sistema nervioso en casos de angustia, depresión y estrés.
Actúa directamente sobre dolores de cabeza siendo muy útil para combatiros.
Baja la tensión arterial por contener ácido gamma aminobutírico.

Valores nutritivos como remedio natural y casero
La proporción en agua es muy elevada, hasta casi un 85 % y contiene una gran proporción de calcio.
Su contenido en proteínas es también muy destacable.

miércoles, 8 de abril de 2009

ARBOL DEL PAN PLANTAS MEDICINALES DIETAS PARA ENGORDAR

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES ARBOL DEL PAN
Vitaminas: C
Minerales: Calcio y fósforo

arbol del pan propiedades curativas como planta medicinal.

Es muy indicado para grandes esfuerzos mentales, nerviosismo, intranquilidad y agitación nerviosa.
Muy útil para el crecimiento por su gran contenido en calcio.
Contiene muchos carbohidratos luego es muy aconsejable para dietas de engordar, en anémicos, inapetentes o enfermos.
La vitamina C le hace poderoso como antioxidante.
También rico en fibra y por consiguiente muy útil para el estreñimiento.
Contiene gran cantidad de agua (cerca de un 75 %) siendo muy refrescante en verano.
Su alto porcentaje en calorías (95 %) la sitúa como una fruta muy nutritiva.

Cómo y con qué emplear el árbol del pan como remedio casero y producto natural.
Es excelente como sustituto del pan.
Aquellas variedades que no presentan semillas se pueden comer hervidas en agua. También se puede tostar en grandes tajadas.

lunes, 6 de abril de 2009

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domingo, 5 de abril de 2009

FRAMBUESA PLANTAS MEDICINALES AYUDA A LAS CONTRACCIONES DEL PARTO

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALES FRAMBUESA.
Vitaminas: A, B y C
Minerales: Hierro, potasio, fósforo, magnesio y calcio

frambuesa propiedades curativas como planta medicinal
Es muy aconsejable cuando se presenta un período menstrual doloroso pero debieran ser tomadas varios días antes de que se inicie el período.
Esta deliciosa fruta es una excelente fuente de vitamina C.
Contiene considerables cantidades de calcio, potasio, hierro y magnesio que son minerales vitales que pueden ser absorbidos por nuestro sistema de una manera eficaz gracias a la presencia de la vitamina C.
Existe la costumbre de su utilización por parte de embarazadas a las que herbalistas y comadronas aconsejaban como una efectiva ayuda al parto. Parece ser que fortalece los músculos de la matriz y así ayuda de manera efectiva en las contracciones del parto.
La infusión de hojas debiera tomarse unos dos meses antes de dar a luz. No hay que tomarlas durante las primeras etapas del embarazo ya que podrían producir contracciones mucho antes de lo deseado.
Contienen gran cantidad de azúcares de fácil asimilación siendo pues muy aconsejable para los enfermos de diabetes.
Su peculiar y agradable aroma lo deben al ácido salicílico y son muy estimulantes para combatir la mala circulación la cual hacen más fluida.
Son buenos protectores contra el cáncer y los problemas bucales.
Excelente fuente de fibra por la gran cantidad de semillas que presentan, luego son muy aconsejables ante problemas de estreñimiento.
Son muy diuréticas y útiles para eliminar toxinas. Eficaces contra el reumatismo y la gota.

Cómo y con qué emplear la frambuesa como remedio casero y natural
Son muy delicadas y difíciles de transportar luego si las compra en canastilla, cerciórese de que no gotean.
Constituyen un delicioso y nutritivo postre mezcladas con nata, crema o queso fresco.
Son excelentes en repostería. Puede utilizarlas como relleno de pasteles, crepés, etc. o como adorno en superficie.
Puede hacerlas puré para añadir a natillas, cremas y helados.
Su empleo para hacer vinagre es de marcado carácter naturista.

viernes, 3 de abril de 2009

COCO PLANTAS MEDICINALES AYUDA A LA DIGESTION

PLANTAS MEDICINALES Y REMEDIOS NATURALESA COCO.
Vitaminas: Grupo B
Minerales: Hierro, potasio, magnesio y fósforo

Coco propiedades curativas como planta medicinal.

La pulpa fresca contiene una pequeña cantidad de proteínas aunque incompletas, algo más de fibra y vitaminas del grupo B al igual que minerales: potasio, hierro, fósforo y magnesio.
La grasa ocupa en esta fruta casi una tercera parte y hay que tener en cuenta que es saturada lo que no deja de ser curioso ya que el mundo vegetal no presenta normalmente grasas saturadas. Haremos bien en evitar este aceite para su utilización en la cocina.
Los cocos no contienen vitamina E lo cual es también bastante inusual en las grasas vegetales.

Cómo y con qué emplear el coco como remedio casero y natural
Los aceites de la pulpa tienen la capacidad de actuar en nuestro estómago como emulsionante natural y por tanto ayudan en la digestión.
Utilice la pulpa rayada (coco rallado) en pastelería y en los cereales del desayuno. Añada al yogur, leche, nata y frutas.
Coma pedazos de coco fresco tal cual o añádalos en trozos muy pequeños a ensaladas.